Гребной тренажер: польза и особенности

Еще двадцать лет назад гребной тренажер, цена которого может показаться  довольно высокой, можно было встретить только на специализированных тренировочных базах, в элитных фитнес – центрах и личном пользовании состоятельных бизнесменов, ценящих свое здоровье и уделяющих большое внимание внешнему виду. На сегодняшний день существуют магнитные и механические гребные тренажеры компактного типа, которые можно установить и использовать в обычных квартирах.

Особенности:
Предварительный замер пространства
Если вы остановили свой выбор на гребном тренажере, купить который можно в нашем интернет магазине спортивных тренажеров SportProfi, обязательно измерьте пространство, на котором вы предполагаете его разместить. Габариты могут быть разные, и будет обидно, если после покупки окажется, что тренироваться в отведенном пространстве неудобно.

Размер упора для ног и его регулировка
Обратите внимание на размеры упора для ног, магнитный гребной тренажер, как правило оборудован возможностью регулировки упора, а, вот, механический гребной тренажер, цена которого значительно ниже, может и не иметь такой функции.  Не забывайте, удобный упор для ног – одно из главных условий корректного распределения нагрузок во время тренировки.

Регулировка гребных рычагов и сидения
Обращайте внимание на возможность и люфт регулировки гребных рычагов и сидения, так как длина тела и рук у каждого человека индивидуальна, неподходящий диапазон регулировки может испортить все удовольствие от тренировки.

Необходимость в консоли настройки
В принципе, если вы приобрели гребной тренажер для дома после того, как отзанимались  на подобном тренажере с тренером больше месяца, отслеживание ЧСС (частота сердечных сокращений), пройденной дистанции, частота и число гребков и количество сожженных калорий не актуальны, но, вот наличие системы предупреждения о превышении нагрузки – очень полезная функция, которая, к сожалению, есть в наличии далеко не у каждой модели.

Если вы затрудняетесь с выбором модели гребного тренажера, подходящего для ваших условий и возможностей, обратитесь за консультацией к нашему специалисту. Мы поможем вам сделать правильный выбор.